ZBOG OVOG DETALJA SVI PAUZIRAJU UBRZANI SNIMAK Ana Ivanović objavila kako izgleda njen trening

Bivša teniserka Ana Ivanović trudi se da ostane fit, često vežba i takve stvari su redovne na njenim društvenim mrežama – a pokazala je i vitku liniju, odnosno izvajan stomak.

Sada je Ivanovićeva podelila video snimak na Instagramu u kom je podelila savet o održavanju kondicije i zdravog načina života.

Nešto nalik fitnes izazvou na koji je i sama bivša teniserka izazvana, Ana je pokazala nekoliko ne toliko komplikovanih vežbi i objasnila šta njoj predstavljaju u životnoj trening rutini.

View this post on Instagram

„Fitness Challenge“ doesn’t mean you have to go all out every day. Work smart! I did an easy yoga flow this morning and added a few breaths to mindfully set my intention for the day. For me a perfect routine to get the ideal physical and mental strength for any type of workout. Namaste 🙏🏼🧘🏽‍♀️

A post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic) on Oct 9, 2020 at 12:26am PDT

Ispod snimka, Ana je napisala i poruku:

– Fitnes izazov ne znači da morate da vežbate svaki dan. Radite pametno. Obavila sam ujutru lagane joga vežbe i dodala nekoliko udisaja kako bih svesno odredila svoje namere za taj dan. Za mene je to savršena rutina za dobijanje idealne mentalne i fizičke snage za bilo koju vrstu treninga, napisala je Ana Ivanović.

Sem što vežba i trenira, Ana još uvek igra i tenis, rekreativno. Poslednji rival bio joj je suprug Bastijan Švajnštajger.

POSLE NOVAKOVE PROZIVKE, LEGENDA ISPRAVILA GREŠKU

Izvor: Blic sport